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EMDR PARA NIÑOS
La infancia es una etapa de la vida que se caracteriza por su gran vulnerabilidad. Se trata de los cimientos sobre los que se van a construir el adulto que será en un futuro. No solo afectan las experiencias adversas que los niños puedan experimentar, comportamientos...
¿Es amor o es obsesión?
Cuando aparece el amor nuestro sistema nervioso se ve inundado de una mezcla de hormonas. Esta intoxicación hormonal nos hace ver, sentir y pensar de forma diferente durante un periodo de tiempo. Según va evolucionando la relación, los niveles hormonales se van...
Cómo afrontar la depresión post-parto
Se trata de una depresión que aparece tras el parto o incluso puede comenzar durante el embarazo y prolongarse después haber tenido a su bebé. El trastorno puede durar semanas o meses. Puede ser leve o grave. En el primer caso puede superarse con apoyo familiar,...
Las neuronas espejo en el amor de pareja
Las neuronas espejo fueron descubiertas a finales de los años 80 por el neurobiólogo italiano Giacomo Rizzolatti. Él junto a su equipo, observaron una activación de dichas neuronas en el lóbulo frontal y en parte del lóbulo...
El amor es una droga natural
El amor de pareja está más relacionado con el sistema motivacional que con el emocional El amor es una experiencia placentera que encontramos en todas las culturas y que la mayoría de los humanos hemos sentido. Tiene una base biológica, es decir tiene más que ver con...
Sindrome postvacacional
¿Existe el síndrome postvacacional? Si existe o no el síndrome postvacacional es una pregunta que muchos de nosotros nos hemos hecho a la vuelta de las vacaciones. Este síndrome no está descrito como tal en ninguna clasificación diagnóstica pero la realidad nos...
Amor evasivo
El tipo de pareja que no le gusta a nadie. Estas personas suelen tener sensación de soledad, incluso cuando están viviendo en pareja. Les cuesta mucho abrirse emocionalmente, no se sienten cómodos en la intimidad y demoran el compromiso. Sentiremos que cuanto más...
La ansiedad no me deja ser feliz
La ansiedad, como tal es una respuesta emocional adaptativa, nos sirve para relacionarnos con nuestro mundo interno y con el exterior. Por lo tanto, el objetivo no es eliminarla, sino regular su intensidad y adaptarla de manera saludable. Sin embargo, una respuesta...
Miedo a padecer una enfermedad grave (Hipocondría)
El miedo a padecer una enfermedad grave es lo que se conoce como ansiedad por la salud o hipocondría. Las personas que padecen ansiedad por la salud tienden a realizar interpretaciones erróneas de su sintomatología física. Esto les lleva a poner en marcha una cascada...
Mi problema es mi familia
El crecimiento familiar debe implicar el cambio progresivo en los acuerdos de relación entre sus miembros. Esto se realiza a través de un proceso de transición de una etapa a otra. Cabe destacar que estos cambios conllevan crisis. No todas las familias tienen la misma...
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